مطالب دیگر وبلاگ‌ها

تشخیص بیماری دیابت

پزشکان از طریق یکی از روش های زیر٬ می تواند تشخیص دهند که آیا بیمار دارای سوخت و ساز طبیعی است یا دیابت لب مرزی و یا دیابت دارد. سه ازمایش احتمالی وجود دارد: تستA1C – حداقل 6.5٪ به معنای…

طرز تهیه ماست میوه ای خوشمزه

مواد لازم برای تهیه ماست میوه ای :  پوره توت فرنگی  ۱ لیوان ماست خامه ای ۱ لیوان (۱ نیم هم می شود)  پودر ژله توت فرنگی  نصف بسته شکر ۴ قاشق غذاخوری (بسته به ذائقه تان آن را کم و…

تهیه تمام صبحانه‌های گرم

آیا کارمند یا دانشجو هستید و وقت کافی برای تهیه صبحانه مفصل ندارید؟ آیا دوست دارید که صبحانه گرمی بخورید و راهی محل کار یا تحصیل خود بشوید؟ آیا فكر می‌كنید كه تهیه تمام صبحانه‌های گرم به وقت زیادی نیـــاز…

نقش گردو در کاهش چربی های خون

گردو قابلیت پایین آوردن سطح کلسترول خون را دارد. از طریق مطالعات مختلفی که در سرتاسر جهان صورت گرفته است، فواید گردو روشن شده است. مصرف گردو نه تنها برای کاهش سطح کلسترول خون مفید است، بلکه همچنین مصرف گردو…

مزایای چمن مصنوعی

چمن تزئینی به علت عدم نیاز به آبیاری و نیز نگهداری آسان، گزینه بسیار مناسبی جهت استفاده در روف گاردن می باشد.   افراد مختلف با تماشای چمن های مصنوعی تزئینی، طراوت و شادابی بهار را در تمامی فصول سال…

اهمیت رژیم غذایی در وزن کم کردن

اولین روز رژیم لاغری : میوه‌های تازه روز اول مهمترین روز این رژیم لاغری است چون تازه می‌خواهید در دنیایی قدم بگذارید که بفهمید چطور می‌توانید وزنتان را پایین بیاورید. این رژیم می‌گوید که روز اول برنامه شما باید مختص…

همه کرم های مورد نیاز کودکان

انواع صابون هایی که شما برای استفاده فرزندان خود تهیه می کنید درست مانند شامپو ها بسته به میزان قلیایی آن ها به صابون های بچه ها دسته بندی می شود. صابونی که قدرت قلیایی آن حدود ۷ باشد می…

ماست ساده بدون چربی

تحقیق جدیدی بر روی ۶۵۰۰ مرد و زن نشان داده که افرادی که در هفته بیش از دو پرس ماست می‌خورند دارای سیستم هاضمه‌ی بهتری بوده و پتاسیم، کلسیم، منیزیم، روی، ویتامین B2 و B12 بیشتری مصرف می‌کنند. البته این…